|
|
|
ЗАДАТЬ БЕСПЛАТНО ВОПРОС ВРАЧУ |
|
|
|
|
| |
Красивые ножкиПомните такую шутку: "Красивые ноги - лицо женщины."?!! Но в каждой шутке есть доля шутки, а остальное правда. Знаете, почему мужчины обращают внимание на женские ноги? Вот и мужчины не знают. Но смотрят, интересуются и радуются красивым женским ножкам. А все потому, что ноги - это во многом показатель женского здоровья. Крепкие, упругие, подтянутые, здоровые ножки говорят о том, что их хозяйка здорова, энергична и следит за собой, за своей красотой и здоровьем. Непросто за лицом, а за всем телом.
А ведь именно ножки зачастую больше всего страдают от различных напастей. начит, имеет смысл поговорить о том, почему так происходит, то делать, чтобы ножки всегда были красивыми и здоровыми.
вный враг здоровья и красоты ваших ног - плохое кровообращение. Именно оно вносит свой большой вклад в появление и развитие целлюлита и варикоза. Плохое кровообращение можно назвать в числе одной самых главных причин, создающих благоприятную внутреннюю окружающую среду для образования целлюлита и его роста. Поскольку целлюлит более склонен образовываться в местах с замедленной циркуляцией крови, то, появившись, он еще более усугубляет эту проблему, создавая очаг застоя.
Итак, в чем же причина плохого кровообращения. В числе причин тесная одежда, высокие каблуки, длительное сидение с ногами, закинутыми одна на другую. А еще, конечно, малоподвижный образ жизни, сидячая работа… да вы и сами наете весь этот перечень факторов риска.
вайте я лучше немного поясню сам механизм образования целлюлита и варикоза из-за плохого кровообращения:
В результате нарушения кровообращения в мелких сосудах, нарушается поступление кислорода к жировым тканям. В них быстро образуются твердые комочки жира, наполненные токсинами, которые и толкают кожу вверх и наружу. Стенки клеток становятся толстыми и твердыми, жир еще больше закупоривается ктически оказывается запертым в организме. Так и появляется характерная мелкобугристая поверхность кожи. Ведь в первую очередь неприятные отложения жира и целлюлит оявляются там, где нарушена циркуляция крови и лимфы из-за длительного бездействия мышц.
ее плохое кровообращение ведет к тому, что венозная система же не справляется. Ноги болят и к концу дня отекают. Отток крови по венам ног затрудняется и переполненным венам ничего не остается, кроме как расшириться, чтобы вместить в себя застоявшуюся кровь. А это уже прямой путь не только к целлюлиту, но и к варикозу.
Как распознать надвигающиеся проблемы? сть несколько "предвестников". Это чувство тяжести, жжения сталости в ногах, которое проходит при ходьбе, отеки голени стопы, судороги, появление сосудистых сине-фиолетовых "звездочек" мелких вен. Позже происходит расширение вен более крупных. Они становятся видны под кожей в виде переплетающихся узлов. Все это говорит о нарушении кровообращения.
то же делать?!! не известны лишь три надежных, полезных и приятных способа начительного улучшения кровообращения и лимфотока, а значит доровья ног.
Это:
1.контрастные процедуры,
2 физические упражнения и
3 Массаж.
орт и контрастный душ улучшают общее состояние, овышают упругость, усиливают кровообращение. ссаж дает тот же эффект, плюс усиливает лимфо- и кровоотток, ет состояние тканей, ликвидирует застойные явления, нормализует кровообращение и, следовательно, препятствует образованию или развитию целлюлита. И это не только профилактика целлюлита. Это и профилактика варикоза.
Все эти простые и приятные процедуры помогают сохранить (восстановить) не только здоровье, но также красоту и привлекательность. самооценку, в конце концов!!
Итак… Избегайте, пожалуйста, всего, что вредит вашим ножкам.
е делайте все, что их радует. И тогда они, наверное, будут служить вам верой и правдой лет сто. Или больше!! Автор: Валентин Мельников Источник: cellulitu-net.narod.ru
|
|
|
29 Августа, 2009 13:26:00 |
|
Впервые проведение гидроколонотерапии с минеральной водой |
Подробнее |
|
12 Июля, 2009 07:12:00 |
|
Лечение синдрома хронической усталости |
Подробнее |
|
14 Мая, 2009 02:40:00 |
|
Лечение эндометриоза без гормонов и хирургического вмешательства |
Подробнее |
|
18 Апреля, 2009 12:52:00 |
|
Установка "Вакумед" - новая методика профилактики и лечения многих заболеваний... |
Подробнее |
|
|
|
|
|
|
|
|
Консультации врача по телефону +7 (495) 782-39-28 |
|
|
|
|
|