Талассотерапия: изящные превращения

Настал момент, когда я осознала, что справиться с задачей восстановления моих духовных и физических сил классической литературе, шоколадным батончикам, ароматическим ваннам, пилингам, массажу и китайским чайным клубам не под силу. Поэтому слово "талассотерапия" (греч. "талассо" (thalassa) - море, а терапия (therapia) - лечение) прозвучало для меня обнадеживающе. Как будто кто-то очень сильный и мудрый подставил плечо и сказал: "Ты можешь на меня рассчитывать!"

4 часа на самолете до Афин. 4 часа на автобусе до отеля "Aldemar Royal Olympian Spa & Thalasso". Несколько шагов через клумбы, засаженные лавром, олеандром, гранатом, до здания талассоцентра, и вот я - Афродита, выходящая из пены морской.

Море красоты и здоровья

Многие века море привлекало человека своей мощью и необъятностью, было источником пищи и здоровья. В сохранившихся рукописях, датированных до нашей эры, сказано, что для лечения в Древней Греции и Древнем Египте использовались определенные виды вод, которых насчитывалось 14 (!), причем в зависимости от заболевания это могла быть пресная, морская или минеральная, кислая или щелочная вода.

Первым талассотерапевтом был Гиппократ. Ему рассказали про рыбака, который сломал руку в открытом море, но, пока добирался до берега, был все же вынужден соприкасаться с морской водой, однако рана не загноилась. Услышав этот рассказ, Гиппократ сделал вывод, что морская вода отталкивает инфекцию и справляется с болью, и стал прописывать древним грекам морские компрессы.

Спустя века потомки Гиппократа подвели научную платформу под это открытие, изучив, обосновав и выразив в научных терминах сверхполезность тесного общения с морской водой. И в 60-е годы XX века центры талассотерапии стали активно развиваться в соответствии со всеми потребностями и запросами их гостей. Этот подъем связывают с именем выдающегося французского спортсмена Луизона Бобэ. После травмы позвоночника он оказался прикованным к инвалидной коляске, но исцелился благодаря морю и доктору Баго - внуку знаменитого Луи Баго, открывшего в Бретани первую в мире клинику талассотерапии еще в 1899 году. "Когда через две недели лечения в клинике я побежал по отливному пляжу, то понял, что произошло чудо. Но в то же время я вижу, что исцеливший меня прекрасный метод недостаточно оснащен", - эти слова бывшего велогонщика послужили толчком к разработке современной концепции талассотерапии.

Так появился новый метод в лечении, включающий в себя ряд процедур, основанных на морской воде. Все, что принадлежит морю, идет впрок. Талассотерапия стала третьей (после аэро- и гелиотерапии) составляющей климатотерапии (солнце, воздух и вода...)

Концепция Баго-Бобэ легла в основу работы комфортабельных центров восстановления и поддержания здоровья непосредственно в природных курортных зонах. Бывший спортсмен привлек инвесторов и уже через два года открыл крупнейший центр талассотерапии на полуострове Киброн.

Море доставляется самолетом

Потом талассоцентры появились в приморских странах - Греции, Израиле, Марокко, Турции, на Мальте, на курортах Бали в Юго-Восточной Азии. Но скоро этим заинтересовались и в Европе - в Германии, Австрии, Чехии, России. "Искусственную" талассотерапию постарались максимально приблизить к настоящим морским процедурам: вместо моря или океана стали использовать бассейны с морской водой, подогретой до температуры 32-35°C, при которой она становится действительно целебной, вместо солнца - солярии, вместо бриза - сеансы ионо-и озоно-терапии, вместо тепла, необходимого для повышения эффективности грязевых и водорослевых обертываний, - термоодеяло (физиосауна). Грязи, водоросли, глина привозились упакованными в пакетики. НО…

Еще французы обнаружили, что чудотворные морские микроорганизмы погибают через 24 часа, если воду пытаться куда-нибудь транспортировать, поэтому настоящие талассоцентры всегда должны быть у моря. И у греков.

Врачебная тайна

В мире существует достаточно много центров талассотерапии, но лидером в этой области считаются вовсе не французские курорты, а греческие. На это, как верно подметил певец Игорь Николаев, есть пять причин: В Греции есть всё, что нужно для жизни. Оно растет на деревьях и в земле, плавает в лазурном море, пасется на сочных лугах, а потом готовится и оказывается на твоем столе. Я имею в виду "средиземноморскую диету". И энотерапию - винолечение (которое, кстати, тоже греки придумали). В Греции самое чистое море и благоприятный климат. В Греции отличная энергетика и хорошие, отзывчивые, веселые, добрые люди. Они танцуют сиртаки, поют песни Елены Папаризу, радуются жизни и ко всему относятся философски. Как при этом они еще умудряются работать? Остается загадкой. В Греции и тебе не дадут напрягаться. Крит, Родос, Пелопоннес, Корфу, Санторини, Миконос, Касторья, Лутраки, Салоники, Итака, Парос, Халкидики… Это же сплошные пляжи. Сплошные исторические места. Сплошное удовольствие. Как, скажи, заставить себя думать о работе посреди всей этой вопиющей красоты? В Греции одни из лучших отелей. Мировая индустрия туризма много бы чего не досчиталась, если бы не греческие отели системы "Альдемар": Knossos Royal Village (Крит), Paradise Royal Mare (Родос), Aldemar Royal Mare Village & Thalasso (Крит) и Aldemar Royal Olympian Spa & Thalasso (Пелопоннес) и другие (всего - семь), работающие с апреля по октябрь. Их персонал (знающий по нескольку языков, в том числе и русский) умеет материализоваться буквально из воздуха, чтобы выполнить любое твое желание.

Если тебе не доведется снять там номер, загляни в центры Spa & Thalasso, чтобы проверить силу красоты. Скользни взглядом по красивым улыбающимся женщинам, одетым в мягкие белые халаты, тапочки и шапочки с эмблемой центра, а потом гордо развернись и уйди (если получится).

Уровень и качество талассоцентров "Альдемара" подтверждается рейтингом World Travel Awards: "Aldemar Royal Mare Village & Thalasso" признан лучшим в Греции на 2004 год и в этом году тоже претендует на звание лучшего центра спа и талассотерапии Европы. А открывшийся в 2005 году "Aldemar Royal Olympian Spa & Thalasso", несмотря на столь короткий срок работы, уже номинирован на звание лучшего талассоцентра в Греции.

Руководительница их - греческая бизнес-леди Марианна Ангелопуло, к слову, бывшая модель, свято верит в море. Не менее хитроумная, чем Одиссей, она, решив заняться этим бизнесом, поездила по миру, посетила все лучшие талассоцентры, и, собрав передовой опыт, сделала у себя на родине нечто выдающееся и прекрасное.

В итоге оздоровление морем происходит с десяти утра до шести вечера (когда солнце самое злое и загорать не рекомендуется). Поэтому времени на отдых, купание в море, знакомство с местной кухней и освоение территории остается предостаточно. Таким образом, сочетая приятное с полезным, ты усиливаешь действие процедур целебным морским воздухом и полноценным отдыхом на курорте.

Основные программы талоссотерапии Harmonia - абсолютно новая программа ежедневных массажей, позволяющая снять мышечное напряжение и обретести спокойствие и душевное равновесие. Дополнительные достоинства программы: исключительный характер процедур, таких, как тайский массаж Thai massage (полтора часа растягивания мышц и суставов), массажи традиционной индийской медицины ayurvedic: Abhyanga - снятие напряжения и Vishesh - тонизирующий эффект, повышение мышечного тонуса, проводящиеся с применением теплого масла из семян сезама).

Wellness - позволяет избавиться от чувства скованности в мышцах и суставах, напряжения, бессонницы, лишнего веса.

Body Shape - улучшает фигуру и укрепляет мышцы. В программу включены и прессотерапия (на лимфатическую систему воздействуют сжатым воздухом, подаваемым через специальные манжеты, давление которого дозируется компьютером), и массаж, который обеспечит тебе прекрасное декольте.

Vein Tone - процедуры с применением морской воды, которые стимулируют венозное кровообращение в целом, наряду со специальными "сухими" процедурами, такими, как прессотерапия и массаж для нормализации лимфообращения.

Beauty Plus - общая талассотерапия плюс уход за кожей; в косметических процедурах используется высокоэффективные продукты (THAL ION), основой для которых послужили морские минералы и водоросли.

Anti-Cellulite - массаж с натуральными маслами, укрепляющий мышцы, а также процедуры с использованием суперсовременного аппарата Cellu-M6, который позволяет восстановить контуры тела, повысить эластичность кожи и улучшить кровообращение.

Vertebral - программа для тех, кто нуждается в расслаблении и растягивании мышц больной спины. Она эффективна как для профилактики, так и для устранения преходящих или хронических болей в спине.

Slimming - исключительная в своем роде и очень интенсивная программа, включающая 5 процедур в день. Комбинация массажа, совершенствующая силуэт, повышающая эластичность кожи терапия Cellu M6, а также ежедневные занятия в фитнес-центре. Дополнительные преимущества программы: наблюдение персонального диетолога и возможность организации диеты (завтрак, обед и ужин) на базе принципов известного критского питания, отличающегося максимальной сбалансированностью.

New Energy - программа повышает мышечный тонус, укрепляет иммунитет, возвращает чувство бодрости, тонизирует, устраняет последствия перегрузок и хронической усталости. Дополнительные преимущества программы: занятия в спортивном зале и процедуры талассотерапии, которые имеют единую цель - стимулировать и восполнить запасы энергии.

Гостям центра рекомендуется также посетить: Хаммам - турецкая баня. Ароматизированный маслами эвкалипта пар помогает телу избавиться от токсинов, а вода уносит с собой все омертвевшие клетки кожи. Ты чувствуешь, как постепенно снимается напряжение, на смену ему приходит покой, и ты полностью отдаешься наполняющим тебя приятным чувствам. Тело распаривается, расслабляется и подготавливается к лечебным процедурам.

Бассейн AquaRoyal с теплой морской водой, где с помощью множества подводных струй и водопадов, имеющих различную силу, осуществляется воздействие на разные участки тела. Во время процедуры по очереди массируются шея, плечи, спина, поясница, ступни, а кожа впитывает из морской воды полезные вещества и микроэлементы. Процедура улучшает кровообращение и состояние кожи, разрушает жировые отложения.

В центре талассотерапии по прибытии обязательно проводится медицинский осмотр, чтобы врачи могли разработать программу лечения специально для тебя. Консультация по разработке твоей персональной программы обойдется в 23€. Недельное же лечение стоит около $500, вне зависимости от содержания курса. Кстати, это одно из тех мест, куда нельзя опаздывать. Если какая-либо процедура тебе назначена в 11.30, она должна начаться именно в это время. Придешь позже - тебе сократят курс ровно на столько, на сколько ты опоздала!

Хотя здесь в первую очередь лечат, а потом уже делают тебя красивой, ты не почувствуешь себя как "больная Иванова, заходите в кабинет, на что жалуетесь?".

Шести-десятидневный курс талассотерапии, как свидетельствуют специалисты, гарантирует 6 месяцев хорошего самочувствия, избавляет от простуд, переутомления, избытка веса, налаживает сон. А тем, кто не имеет особых проблем со здоровьем, талассотерапия помогает справиться со стрессом - верным спутником жителей больших городов. Однако большинство женщин едет сюда бороться с морщинами, целлюлитом, избытком веса.

Остальная десятка зарекомендовавших себя центров

Институт "Talgo La Baule" на Ла-Манше, в Нормандии - один из известнейших бальнеологических курортов мира. Он находится на берегу Атлантического океана и предлагает пациентам уникальные курсы лечения болезней сердца, сосудов, суставов, устранения стрессов, помогает бросить курить, избавиться от лишнего веса, стрессов и многих других проблем.

Les Thermes Marins в Монте-Карло. Морские термы открылись в 1995 году. Это целый дворец с большим бассейном, залами для релаксации и современным оборудованием на все случаи жизни: есть программы для бизнесменов, молодых мам, кардиотренинг, лечение грязями Мертвого моря и прочее. Действуют Институт красоты и диетический ресторан.

Центр талассотерапии и отель Sofitel Thalassa на острове Корсика. Здесь можно подобрать любую индивидуальную программу, будь то антистресс или морская косметология.

Центр талассотерапии при отеле Miramar в Биаррице. Отель "четыре звезды де люкс" находится на берегу моря, при нем располагается один из самых продвинутых институтов морской терапии (практикуются самые разнообразные направления, например подводный массаж, прессотерапия, морские аэрозоли).

Испания, Коста Асаар, центр талассотерапии Marina D`Or. Три десятка бассейнов наполнены постоянно обновляющейся чистейшей морской водой, нагретой до различной температуры - от комнатной до горячей. Каждый бассейн имеет свои целебные добавки, по которым и получил своё название. Так появились бассейны мандариновый, лимонный, персиковый, апельсиновый, яблочный, зелёного чая, фтористый и множество других. Есть здесь и бассейн с глинистой водой, есть и с серной, а есть и возможность принять молочные ванны. Плюс различные виды душей, бань, массажные кабинеты, фитнес-центр и многое другое.

Антибы, расположен между Каннами и Ниццей (Талазюр 3*). Является одним из самых крупных центров морской терапии и фитнеса в Европе. Индивидуальные процедуры всегда проходят под контролем специалиста. Здесь применяют различные виды водных массажей и душей, грязевые и водорослевые аппликации, ты сможешь пройти курс водной гимнастики, а также различные специальные курсы медицинских, водных, косметических процедур.

Отель Golden Tulip Privilege в Израиле. Дети до 16 лет в центр здоровья и красоты не допускаются. Благодаря своему уникальному месторасположению на Мертвом море, центр представляет собой неповторимый микромир с чрезвычайно специфическими характеристиками: атмосферными, температурными, химическими и оптическими. Подобного сочетания перечисленных выше факторов не найти ни в одной другой точке мира. Он стал местом, где можно проводить так называемое биоклиматическое лечение, избавляющее от самых разных болезней.

Лечебный центр "Жизненная энергия" в отеле Dorint Atlantic Palace 5* de luxe расположен в городе Агадир (Марокко).

Талассоцентр Amara Beach Resort 5*, Турция. Ассортимент программ талассотерапии рассчитан на срок от одного до трех дней, но наличествуют и четырех-шестидневные программы - "Здоровье", "Анти-Стресс", "Красота" и "Похудение".

В Тунисе есть центр талассотерапии "Bioazur" при отельном комплексе Royal Azur 5* - Sol Azur 4* - Bel Azur 3* (Хаммамет).

Из любой поездки я привожу с собой массу впечатлений, красивые фотографии, ровный загар, сувениры и местное вино. Но только после посещения талассоцентра обнаружила в зеркале себя, такую неотразимую, цветущую, отдохнувшую и здоровую, какой я никогда не была. И даже не догадывалась, что могу быть. И ты можешь потягаться со мной в красоте. Когда вернешься из "Aldemar Royal Olympian Spa & Thalasso".

Фотогалерея талассоцентра